第十二章 我为什么而焦虑
最近几年我很焦虑。
具体表现是：时刻都在忙碌，吃饭上厕所必须坚持看点节目、文章，否则便觉得是在浪费时间。走路很少闲庭信步，如果不是体能有限，去哪里我都巴不得跑起来。不喜欢社交，跟人闲聊总得有些价值、有所收获，不然心里总跟有个沙漏在计时似的，旁边还不时有声音在提醒：喂，你某本书还没看完，字还没有练，也许还可以写一课教案，续一章小说。如此，别说推拿、健身、美容、烫头之类的，那更是奢侈事项，反复权衡才可以决定，因为对我来说太消耗时间了。
但时间久了，检点一下如此匆忙的生活节奏，我发现自己并没有什么长足的进步，唯一的不同就是消耗了更多的快乐、更多的体力。换句话说，就是除了累，除了烦，除了沉重，我一无所有——我时刻在计算我的人生，但很明显，我被算计了。
在偶尔难得放空的时候，我试着去剖析自己究竟是为什么而焦虑，但因为这样放空的时候实在少之又少，也没有总结出什么更深刻的东西，只粗浅地感受到：我大概是本领恐慌了。（2020.8.23）