内力
一夜过后，一老一少站在了山头上，开始了长篇大论，植溜说道：木头都已经折断了，这大山之上明明有些许树木，老先生未何不让砍？老者气道：混账！山上就这几阔树木，你砍了去哪让老夫遮阳，老夫给你指条明路，去山下砍木头顺便换点新茅草。
植溜表示无能为力道：既然如此那就请老先生把我带到山另一头吧。老者又说道：你不会跳吗？用力一跳便能来去自如，植溜惊道：老先生不要欺我是刚穿越的，虽然我看过很多爽文武侠小说，但我不傻！这怎么看都有十几米远，运动员看了都摇头，我一个死宅就更不可能了。老者恨铁不成钢的样子看着植溜，又缓缓说道：小子你不信可以原地试试，植溜觉得无所谓，原地跳就原地跳喽，“只见植溜随意往上一跳，便跳出一丈之外，植溜心中震撼无比，”老者又说道：如何，植溜缓来一口气道：老先生这是什么情况，难道我穿越时代，体质也发生了变化！老者哈哈大笑几声又说道：小子，昨日你从天而降，摔的惨不忍睹，老夫为你疗伤之时也帮你打开了两个脉络，而这两个脉络正是有利于轻功的阳跷脉、阴跷脉。
植溜大喜，双手抱拳道：多谢老先生，真是大难不死必有后福啊，植溜又委婉说道：两个脉络会不会有点不够，小子要帮您砍木头盖房子，我这臂力是不是也需要打开几个脉络，这不是为了自己，而是为您负责。老者喜中带气道：你小子真是贪得无厌，你可知你轻轻松松就开了两大脉络，而寻常人单凭自己去开，就是那天之骄子也得七八年间，老者又眯眼看了看这少年人，这少年人像不死心一般，于是又道：罢了，老夫给你说了吧，你的资质不佳，而极限便是两大脉络，如果强开脉络轻者走火入魔、经脉寸断，重者经脉逆行，死而后已！小子你可懂。
植溜人呆了，植溜装作似懂非懂般说道：小子明白，可是就算我跳的比以前高了那么亿丢丢，好像也过不去。
老者背手说道：我说你做，便能来去自如，闭眼，黄帝曰：阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也！跳！。。。
植溜心态大崩说道：能不能不要念文言文，我是文盲根本听不懂，告诉我怎么去做就好。
老者缓缓说道：文盲你早说呀！害老夫背如此长篇大论，首先闭眼，吸气藏于丹田之中，当感受到均热之气时，不要去阻止它，接受它，让它流转全身，然后，跳！..........
“植溜心中大憾！真有一道热气在丹田之中，如果阻止会越来越难受，如果顺其自然便会很舒服，热气流转全身经络，一种无形的力，不对，应该是一种无形气劲，这难道就是内力！”只见植溜用力往前一跳，便跳出三丈之外，轻松跳到对面山头之上。